Temple of Heaven demonstration visual for Feihan Bagua You
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上海 · 演示体验

上海飞瀚八卦游体验(演示)

演示内容:在城市庭院中,通过飞瀚八卦游舒缓流畅的动作,练习身、息、心的协调。

以场次安排为准零基础友好上海时间 UTC+8
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上海飞瀚八卦游体验(演示)

飞瀚八卦游身法源自董海川宫廷八卦掌传承,经尹福、宫宝田传至王壮飞、王涵之,作为飞瀚门功法留存。由传统八卦柔身法演变而来,又称“养和生命十全大补功”。功法以调理身、息、心为核心,遵循阴阳之理,强调形神合一、气意沉入下丹田,以及人体与自然界的和谐相应。练习讲求立意清明、心境悠远,动作舒缓连贯,以意引息周行全身,以外形带动整体协调。在传统功法框架下,旨在调和身心、涵养元气、强健筋骨,并促进气血平衡与长期健康。本体验目前为演示内容,师傅、场地与日期仍在确认中。

适合人群

对传统养生、身心协调与舒缓动作感兴趣的成年人,欢迎初学者。

费用包含

演示小班指导、基础身体与呼吸练习、饮用水及课后练习笔记。

不包含

交通、餐饮、个人服装与保险;正式上线前不包含可预约服务。

实际授课语言

普通话授课,可提供英文辅助

02 — 近期场次

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灵活取消

本体验为演示内容,暂未开放预约或支付。

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